Unidade: FACULDADE DE ODONTOLOGIA DE PIRACICABA
Responsável: MARIA DA LUZ ROSARIO DE SOUSA
CHI KUNG PARA MANUTENÇÃO DA SAÚDE E LONGEVIDADE: PRÁTICA NO DIA A DIA
Apresentar os conhecimentos sobre o Chi Kung e incorporá-los em práticas diárias de respiração, postura e mente, para obtenção de resultados na saúde e longevidade
Informações gerais do curso:
Sigla: FOP-0519.
Oferecimento: 002.
Unidade: FACULDADE DE ODONTOLOGIA DE PIRACICABA.
Ementa: Detalhamento da anatomia energética do corpo e como utilizá-la favoravelmente para potencializar a saúde; serão descritos os tipos de Chi Kung com ênfase ao Chi Kung Medicinal. Serão abordados conteúdos sobre a Medicina Energética Chinesa como conceitos de Yin e Yang e canais energéticos. Serão abordados conceitos mais direcionados para este Chi Kung que iremos utilizar, tais como os 3 tesouros e corpos físico, energético e espiritual; Bastão de Taiji, 3 Dantiens e sistema de chacras. Detalhamento de como fazer a limpeza física e energética do ambiente e do corpo, treinando várias opções de exercícios direcionados para estes objetivos. Reconhecimento e exercícios de tonificação específicos para cada órgão: Pulmão, Rim, Fígado, Coração e Baço.
Coletando energia e armazenamento de energia.
Diversas técnicas de exercícios para purgar energia tóxica, de tonificação, harmonização e armazenamento de nossa energia. Também serão apresentadas formas específicas de meditação, direcionadas para estas finalidades de saúde e longevidade.
.