Unidade: FACULDADE DE ENGENHARIA QUÍMICA
Responsável: ALINE CARVALHO DA COSTA
INTRODUÇÃO AO PROGRAMA CULTIVATING EMOTIONAL BALANCE
Entrar em contato com o conceito de felicidade genuína e com as ferramentas disponíveis para cultivá-la. Introdução ao processo de desenvolvimento de consciência emocional, usando o processo da emoção como um caminho de investigação da própria mente. Introdução ao cultivo de habilidades sociais e relacionais positivas e aprimoramento da (auto)consciência e a (auto)compaixão.
Informações gerais do curso:
Sigla: FEQ-0217.
Oferecimento: 004.
Unidade: FACULDADE DE ENGENHARIA QUÍMICA.
Ementa: Felicidade genuína x felicidade hedônica
Introdução ao equilíbrio conativo
Introdução ao equilíbrio atencional
Introdução ao equilíbrio emocional
Introdução ao equilíbrio cognitivo
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Pré-requisito: Nenhum.
Tipo do curso: CURSO DE EXTENSÃO.
Certificação: Certificado.
Público-alvo: Qualquer pessoa interessada pelo tema..